アラフィフ女子も基礎体温と最終月経は記録しておくべし。
人生の三大悩みはお金、人間関係、健康。 アラフィフ女子の関心事の上位には更年期や閉経のことが入るのではないでしょうか。 ちょっと感情的になったら更年期だから、何かしらしんどいのは更年期だからと、自分自身も周…
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自分を縛りつけているものから解放され、思い描いた人生を生きる道
一悟術
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