一悟術

「仕事したくない」と感じた時に心をこじらせない方法 

「仕事したくない」 そう感じる事は誰にだってあると思います。 そんな時、あなたはどう対処していますか? もし、誤った対処をしてしまうと仕事がますます嫌いになり、心をこじらせて心身ともに消耗していきます。 そうならないため…

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マニアックな漢方雑談「医食同源」 

「医食同源」からどういうことを連想しますか。 四字熟語だから中国の言葉?中国数千年の知恵?というように、中国から伝わってきたもののように思ってはいませんか。 実は、中国の古典に「医食同源」という語は見当たらず、この言葉は…

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感情の起伏が激しくて、苦しい。どうしたらいいですか? 

誰もがあたりまえのように持っている感情。 わたしたちは毎日、喜んだり悲しんだり、イライラしたり、ときに嬉しさを爆発させたり、様々な気持ちを味わいながら暮らしています。 それは生きる実感になってたりもします。 しかし何事も…

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空気はあえて読まない人になる 

「あの人、空気読めないよね(KY)」という言葉があります。 人に「空気読めないよね」と言われるとちょっと傷つきます。 嫌われるのではないか?その場に馴染んでいないのではないか? いろいろな思いが錯綜します。 わたしはよく…

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就活の不安から抜け出す4ステップ 

大学生の皆さんは、社会人になるということをいつの頃から意識するのでしょうか。 企業の採用スケジュールを見てみると、企業エントリー開始が3月1日、引き続いてエントリー受付開始が3月上旬という企業が多くなっています。 つまり…

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やりたいことが分からないあなたへ。人生のコンパスを手に入れる方法 

大人になって自分が本当にしたいこと、好きなことが見つからないケースは意外と多いのではないでしょうか?仕事を選ぶ時になって何をしたいかよく分からないとか、好きなことをしていいと言われると逆に困るなんて話はよくあるものですが…

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将来の安心は同時に不安を手に入れている 

最近、国際的な情勢不安が話題になっています。 特に東アジア情勢が不安定になり始めたことで、日本と距離的に近いこともあって国際情勢に対する不安を身近な問題として感じるようになりました。 日本国内に目を向けても将来の年金や医…

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いつも期待が裏切られる理由 

「期待していたのに」いつも、期待通りにならない。期待通りの結果が得られない。 期待してもムダなのではないか。あの人には期待できない。 「期待」をしていたのに、期待を裏切られて、いつも落胆している自分がイヤになる。 そんな…

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理想の母親像に押しつぶされそうな方へ~理想の母親とインナーチャイルドの関係~ 

こんにちは。一悟術ヒーラーの八神詠子です。 子育て中の方を見回してみると、母親としての今の自分を否定し、理想の母親像を追及してしまう傾向がある方が多いように思います。  なぜ現実の自分とのギャップに悩みながらも、理想の母…

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新しい自分になる方法 

今回は「新しい自分になる、自分を変える方法」について書きます。 多くの人は今の自分ではない新しい自分になりたいと望んでいるのではないでしょうか。 しかし実際には、変わりたいけれど変われない。変わり方が分からない。とも思っ…

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