・何かいうとすぐに「もういい！」「お母さんは全然わかってない！」といって怒る。 ・夫とは仲良く話しているけれど、わたしとはあまり口をきかない。 ・わたしの前だといつも不機嫌な態度になる。   思春期に入ってくる…

友達とたわいもない話をする時。 気軽なラインでのやりとり。 なんてことない会話なのになぜか相手にどう思われているのか気になってしまう。 「この受け答えでいいのだろうか」とか「この人はなにを望んでるんだろう」「どんな風に接…

2020年はコロナウイルスが大流行して大変な状況になっています。 夏場は落ち着くと思いきや感染者数が増えてきています。 このままでは秋冬が思いやられます。 秋冬の準備として夏場の体調管理は重要です。 けれど、夏場は、一年…

  仲の良い友だちといっしょにいるのになぜか疲れてしまう。 かといって、一人でいるのも寂しい ということはありませんか？   さっきまで、あんなに楽しくしゃべっていたのに、一人になるとなぜかホッとする…

  この記事の目次はじめに１、無理をして、合わせる必要はありません。２、気が合わない人とも付き合う方法を考える１）一線を引いてみる２）気が合わないところを、具体的に考えてみる３）自分のこととして捉え直してみる４…