イチゴリズム～人生の問題を解決するあたらしいアイデア～

この記事でお伝えすること✔️　“自己肯定感”について✔️　日常でできる改善方法✔️　高めるための“第一歩”✔️　取り組む上での注意点 【はじめに】 自分以外のみんなが、楽しそうに生き生きと生活し...

この記事でお伝えしたいこと アメリカ国防総省（ペンタゴン）の中心にある建物の秘密一般には知られていないペンタゴンの情報全人類が本当に望んでいること 【はじめに：誰も知らないペンタゴン（アメリカ国防総省）の中心にある建物の意味】 アメリカ合衆...

お伝えするグルテンフリー情報 グルテンフリーどうやって始めるの？グルテンフリーに効果はあるの？どれくらいから効果が出る？ダイエットになる？専門家の話も聞きたい続けたらどうなるの？ グルテンフリーの実践記事 グルテンフリーを2018年から実践して...

いつの間にか 自分で自分のことを否定してしまっている。 意識をしない内に気がつけば 自分自身を否定する【自己否定】が習慣になってしまっている。 そんなことはないでしょうか？ 今回は止まらなくなってしまう自己否定から抜け出すための方法をお伝えし...

「なんか違うんだよなぁ」何をやっても、どこに行っても、そんなふうに感じました。やりたいことってよくわからなくて、結局考えて疲れちゃうことも多かったです。「出口が見えない…」って感じでした。自分の大切にしたいことや真ん中におきたい価値観なん...

この記事でお伝えすること ・仕事のミスで出た自己否定の対処法・無理な目標設定をしないコツ・過剰な評価を求めない在り方・怖れの感情を減らす方法・自己肯定を上げるコツ ソフトウェア開発の仕事では、まずプログラム作成から始めます。 その後、経験を...

自己肯定感が低く 自己否定が強い人 そんな特徴のある人は、何かを始めようと思ったときに「どうせ自分にはできない」という気持ちが先に出てしまい、始める前から自信を持てずに諦めてしまうことがあります。 仕事、勉強、運動、人間関係など人が生きてい...

【はじめに】 皆さんは、「ついつい自分を責めてしまう」と悩んでいたりしませんか。厳格さや責任感が求められるビジネス環境などに揉まれるうちに、「まだまだ自分は半人前だ」、「こんなんじゃ、ダメだ・・・」、「何をやっても、ミスがばかり・・・」な...

この記事ではこんなことがわかります ✔️「のびのび自然な子育て」を目指す母親の特徴 ✔️「のびのび自然な子育て」の本質 ✔️「のびのび自然な子育て」はどうやったらうまくできるの？ 「のびのび自然な子育て」...

感情をなくしたい、、、 そう思ったことはありませんか？ 私は小さい時から十年くらい前まで、ずっとそう思い続けてきました。 だってだって、感情って、厄介じゃないですか？ 　 イライラしてつい目の前の人を攻撃してしまったり、 落ち込んで辛く苦しい...