一悟術

親子関係の歪みや亀裂を解消するヒケツ 

物質文明の急速な進歩は、私たちに遠距離移動を可能にさせ、膨大な情報量を提供してくれるようになりました。このような進歩発展は、とても喜ばしいことと受け止めている人も多いことでしょう。 しかし、急速な変化に対して私たちの“心…

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「今度こそ幸せになる」自分を癒して人生を変える4ステップ 

過去の恋愛や離婚の体験で傷つき自信を失い、幸せになりたいけどまた同じように苦しい思いをするのが怖い、一体どうしたら幸せを感じられる人生を生きられるのかわからない・・ 新しい人生に踏み出したくても踏み出せず、日々の忙しさに…

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困った”クセ”を取り除くことで、見出せる活路 

人はそれぞれ持って生まれた善い面が必ずあります。思慮深い、親思い、親切、愛情深い等々の優れた善い面はその人物の個性といっていいでしょう。 しかし、人の個性には「クセ」という悪い面として取り扱われる部分があるのも事実です。…

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夫婦間で家事を気持ちよく分担するには〜「名もなき家事」の「見える化」から始めよう 

ある調査によると、「同居する子供を持つ共働き夫婦」における家事負担に関する意識調査において、妻は「妻:夫=9:1」、夫は「妻:夫=7:3」という認識である、という結果が出たそうです。   家事の負担に関して、妻…

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意見を押し付けてくる、苦手なあの人から自由になる方法 

世の中にはいろんな意見があるものですが、自分とは違う意見を押し付けてくる人は身近にいませんか? 「これが正しい!」と言われると自分の考えがないがしろにされた気がして相手の意見を受け入れられなくなってしまいますよね。 そん…

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頼まれてばかりで、やりたいことができない!いい人をやめて自分軸で生きるヒント 

こんにちは。藤田みのりです。 気づくとスケジュールがいっぱい。 家事に仕事に子どもの塾の送り迎え。普通でもやることがいっぱいなのに、忙しい時ほど仕事を頼まれる…。 そろそろ自分のやりたいことをやりたいのに、なかなかできな…

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美人は得ですか?恋愛はやっぱり顔ですか? 

老若男女を問わず、自分の顔に満足している人はどれくらいいるのでしょうか。 生まれた時はそんなことは思いもしないでしょうが、いつの頃から自分と他者を比較して自分は可愛いくないとか、不細工だとか、自分は損だとか、自己否定に向…

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異文化の人と上手く付き合う方法 

はじめに《違いを受け入れる大切さ》 私が初めて海外旅行に行ったのは7歳の時でした。 当時、ニューヨークに住んでいた叔父家族を祖父母と共に訪ねたのです。 今はたくさんの人達が気軽に世界中を旅行していますが、私が子供の頃は海…

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円満家庭の5か条 

誰もが家庭に求めているのは、明るくて、互いに何ひとつ気兼ねもなく、心の中にしこりを残すことなく思ったことや考えたことを遠慮なくあっさりと言える温かい家庭ではないでしょうか。 しかし、多くの人々がこういった家庭をなかなか手…

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家庭における”盲点” 

家族の幸福を願って、汗を流し、我が身を犠牲にする程の働きをしている人が「幸福になれない」と感じてしまうのはどうしてでしょうか。こういった悩みを持つ人は少なくないようです。 なぜこのような矛盾したことが起こるかというと、不…

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