一悟術

理想の自分を生きたい人へ。フラストレーションなく理想の自分になる方法 

自分は本当はもっとできるはずなのに、本当はもっとこうしたいのにできない、そんな理想と現実のギャップに感じるフラストレーションはありますか? 理想と現実のギャップが大きいと身動きが取れなくなったり、フラストレーションを感じ…

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やる気のスイッチはどこにある?気分の浮き沈みに効く薬 

コントロールできない気分の浮き沈みに振り回されることはありませんか? やる気がある時はいろんなことがうまくいきそうな気がしても、なんだかやる気が出なくてなにもする気分になれない、そんな時にはやる気のスイッチってどこにある…

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やりたいことが分からないあなたへ。人生のコンパスを手に入れる方法 

大人になって自分が本当にしたいこと、好きなことが見つからないケースは意外と多いのではないでしょうか?仕事を選ぶ時になって何をしたいかよく分からないとか、好きなことをしていいと言われると逆に困るなんて話はよくあるものですが…

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