一悟術

「こんな母親でごめん」「子育て向いてない」と落ち込む人に知って欲しい 子どもが本当に望むこと 

私がお母さんじゃなかった方が、子どもは幸せだったかも。 子どもに優しくなれない私は、そもそも子育てに向いてないんだ。   日々、子育てをする中で、そんな風に感じたことはありませんか。   子どもと一緒…

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「なんでこの子はこんなにわがままなの?!」 どうして子どもはわがままになるのか 

うちの子はわがままで困っている なんてことはありませんか。   どうしてこんなにわがままなんだろうか? もともとの性格・性質なんだろうか?   色々考えるものの、答えが出なくてぐるぐるしてしまうかもし…

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「子どもを感情的に怒ってしまう」から根本的に抜け出す一歩とは 

子どもを感情のままに怒ってしまう、という人はかなりいるように思います。 怒りのコントロールに関するWeb情報、本や講座などがよく目に入ってくるのも必要とする人が多いからでしょう。 核家族化が進み、子どもと母親との関係がま…

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子育てに迷いがあるときほど思い出したい 自分軸の活かし方 

「子育てに自信がない」と落ち込むときはありませんか。 子どもに対しよかれと思ってやったことが、かえって裏目に出たりする。 子どもには幸せに育って欲しい、そのためにはどんなサポートをしたらいいんだろう? 日々、迷うことばか…

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子どものこころを理解しよう~インナーチャイルド~ 

「どうしてこの子はこんな風なんだろう?」 子育てしながら、そう悩んだことはありませんか。   子どもの性質や性格を方向付ける要素はいくつかあります。   前回は子どもの人生の初めを関わる非常に大切な要…

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もしかしてモラハラ?威圧的な親に育てられた人のための 自分自身の癒し方 

あなたの親はこんな人ではありませんでしたか。 ・イライラすると声を荒げて威圧する ・キツイ言葉で追い詰める ・自分の意見を否定されると怒る ・人の話を聞かない ・自分の正しいと思うことを押し付けてくる もし当てはまる部分…

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「ぐるぐる回るネガティブ思考を止めたい!」そんな時に初級中級上級の3ステップ 

ぐるぐるネガティブな思考が頭の中を回って、止めたいのに止められないときってありませんか。 もう止めよう!と考えないようにしよう!と決めても、またいつのまにかネガティブな思考は忍び寄り、ぐるぐると頭の中を駆け巡る。 &nb…

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AI時代到来 変化に対応できる子どもを育てよう 

AI(人工知能)時代がやってくる、とあちこちで耳にするようになりました。 インターネットの普及、一人一台スマホ、など、急激に変化していく世の中で、今まで当たり前にあった仕事がなくなり、今まで予想もしなかった仕事が生まれて…

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「母親の愚痴がしんどい」そんな親子関係の裏にひそむ共依存とは 

母親の愚痴を聞くのがしんどい、ということはありませんか。 母の愚痴を聞くのは嫌、もっとお互い楽しい話をしたい、でも母は大変なんだから、これくらい黙って聞いてあげないといけない・・・ と、しんどくても我慢している、という人…

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「子どもがかわいいと思えない」と悩む母親ための 原因と対処法 

子育てママにとって我が子はかわいくて仕方がない存在であることが多いかもしれませんが、 「子どもがかわいいと思えない」と深刻に悩んでいる方も一定数いるように思います。 うまれたときからかわいく思えなかったという方もいるかも…

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