インナーチャイルド– category –
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【子どもがかわいくない】子どもたちを平等に愛せない私ってダメな母親ですか?
この記事ではこんなことがわかります ・子どもたちを平等に愛せない理由・子どもたちを平等に愛せない裏にあるのもの・子どもたちを平等に愛するにはどうしたらいいの? 上の子に冷たくしがち、でも下の子はつい甘やかしてしまう 娘より息子の方がかわいい... -
【子育てに疲れた】子育てがうまくいかないという悩みを抱える方へ 気持ちが楽になる3つの視点
この記事ではこんなことがわかります ・【子育てがうまくいかない】と感じる心理パターン ・【子育てがうまくいかない】時に意識したい視点 ・【子育てがうまくいかない】時にまずすべきこと 【子育てがうまくいかない】と悩んでいませんか? 私自身、一人... -
【小学生の娘にイライラする】かわいいはずの娘、なのになんでこんなにイライラするの?
この記事ではこんなことがわかります ✅ 娘のどこにイライラするのか ✅ なぜ娘にイライラしてしまうのか ✅ 娘へのイライラをどうすればいいのか かわいいはずの娘、でも小学生になってから特に、イライラすることばかり。 なんてこ... -
人から嫌われるのが怖くて【自分が出せない】。そんな自分から変わるための第一歩は?
このコラムを読むとわかること 【自分が出せなく】なるような具体的な場面や状況【自分が出せない】3つの理由とその根っこ原因自分が出せるようになるためにとるべき最初の第一歩 ・こんなこと言ったら嫌われてしまうのでは… ・断ったら、相手の気分を害... -
つまらないことでイライラする自分が嫌。嫌な自分を受け入れてイライラを減らす方法
こんにちは、後藤友馬です。今回のコラムでは、つまらないことでイライラしてしまう自分をどうにかしたい!!、と思っている人向けてコラムを書いてみました。このコラムで伝えたいことは下記の3つです。・イライラを横に置いておくと、どんどん蓄積して... -
【子どもに怒鳴るのをやめられない】人が気づいたら陥ってる完璧主義の罠
この記事を読むとこんなことがわかります 【子供に怒るのをやめられない】原因かもしれない完璧主義って?完璧主義が【子供に怒るのをやめられない】原因になる理由【子供に怒るのをやめられない】ループから抜け出すために気を付けてほしい3つの完璧主義... -
「のびのび自然な子育て」を目指した私が、【全然のびのびしてない自然じゃない自分】に気づいてしまった話
この記事ではこんなことがわかります ✔️「のびのび自然な子育て」を目指す母親の特徴 ✔️「のびのび自然な子育て」の本質 ✔️「のびのび自然な子育て」はどうやったらうまくできるの? 「のびのび自然な子育て」... -
『感情なくしたい』と日々願っていた私が感情を受け入れられるようになったわけ
感情をなくしたい、、、 そう思ったことはありませんか? 私は小さい時から十年くらい前まで、ずっとそう思い続けてきました。 だってだって、感情って、厄介じゃないですか? イライラしてつい目の前の人を攻撃してしまったり、 落ち込んで辛く苦しい... -
自己否定は【親のせい】なのか?親子関係から自己否定改善のアプローチ
あなたの中で「自己否定」が起こっている理由はいくつか考えることができますが、 根本的な要因の一つに「親子関係」があります。 【親のせい】で起こる自己否定 幼少期の親子関係の影響親に愛されていない感覚親から突き放された思い出親に認めてもらえな... -
私が沖縄に移住したのは、愚痴ばかりの母親から逃げるためだったのかもしれない
私は今、沖縄本島に住んでいます。 私が東京から沖縄に移住したのは2003年、32歳のとき。 以前はたびたび、「なんで沖縄に移住したの?」とよく聞かれました。 (今は聞かれない 笑 見た目が沖縄県民だから?) 沖縄は20代のときに一回旅行で来て、...