一悟術

アラフィフ女子も基礎体温と最終月経は記録しておくべし。 

人生の三大悩みはお金、人間関係、健康。   アラフィフ女子の関心事の上位には更年期や閉経のことが入るのではないでしょうか。 ちょっと感情的になったら更年期だから、何かしらしんどいのは更年期だからと、自分自身も周…

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自己否定「自分なんかダメだ」をやめられない時に読んで欲しいこと。 

人生に生きづらさを感じる人のほとんどは自己否定の中にいます。 自己否定に気づいているのならまだしも、自己否定していることに気づかないまま自分はダメな人間だからと人生を諦めてしまっていることもあります。 私も一悟術ヒーリン…

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マニアックな漢方雑談:映画「家族はつらいよ2」の丸田さんの死から銀杏を考える 

2017年に映画「家族はつらいよ2」が公開されました。 【監督】山田洋次(「男はつらいよ」「釣りバカ日誌」各シリーズ) 【配給】松竹 【時間】113分 【原作】「家族はつらいよ2」ノベライズ版 試写会で観た時に、おお!丸…

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アラフィフの親が近い将来直面する悩み:結婚できない子ども 

子育てが終わり、就職もしてほっとしたのも束の間。 多くの親にとって次に気になるのは、子どもの結婚でしょうか。 最近は晩婚化して、子どもがいつまでも結婚できなくて悩む親が増えているようです。 一体いつまで子どものことで悩め…

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大人女子のファッション考。スマートカジュアルに正解コーデなんてない! 

ドレスコードがスマートカジュアルと指定された場合、はてさて何を着ていこうかと頭を悩ますことはありませんか。 そうなのよ、あるあるという声が聞こえてきそうです。 ウィキペディアでスマートカジュアルを調べてみても、そもそもこ…

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中高一貫校に合格した後、成績が下がる4つの原因 

中学受験は親子の共同作業で合格までを走りました。 合格してやれやれと思ったのも束の間、あれだけ頑張れた子どもが提出物もままならず、成績が下がってくることがあります。 中高一貫校に入学したメンズ、勉強意欲がなくなり成績が下…

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マニアックな漢方雑談:玄米から見えてきた生命力の高い食べ物とエネルギー農法 

漢方は地域風土と食によって起こる病を湯液(煎じ薬)で治す医学ですが、日々の養生も大切にしています。 漢方を学び、玄米の食養生を知っていたものの長年玄米を生活に取り入れていませんでした。 でも、最近食べたいという気持ちにな…

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礼儀知らずな態度に腹が立つ!どう付き合えばよいでしょうか。 

小説を読んでいて、ある場面がきっかけで礼儀って何だろうと思うことがありました。 礼儀知らずな人に腹が立つというのは身近で聞かれる話で、新聞や雑誌、ネットの人生相談でよく取り上げられます。 礼儀とは何か、礼儀知らずな態度を…

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マニアックな漢方雑談「漢方とマクロビオティックは非なるもの」 

日本にはマクロビオティックという食に関する思想があります。 健康に関心のある方なら耳にしたことがあるでしょうし、街ではマクロビオティックをうたった料理教室、ショップやカフェを目にしませんか。 食べ物を陰陽で説明しているの…

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子どもは幼少期から親の顔色をうかがう。親子間の忖度と非言語のやりとり。 

2017年に政治をゆるがせた「もりかけ問題(森友・加計学園問題)」にまつわるキーワードとして忖度(そんたく)という言葉が一躍注目されました。 この言葉を見た時、私は「えっ何て読むの?すんたく?」と、漢字が読めませんでした…

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