柴田ともみ– Author –

雨女のあなたは、雨の日が連続すると、「ああ、どうせ私は雨女よ」と気分が沈みませんか。梅雨になると、外に出るのも億劫になり、家に閉じこもりがちに。雨女でなくても梅雨はうっとおしい季節。しかし、雨の日だから、梅雨だからこそ楽しめる過ごし方が...

人気のテレビ番組に「はじめてのおつかい」という番組があります。幼い子どもが人生で初めて一人でおつかいをするひたむきな姿を追った番組で、視聴者に感動を与えてくれます。何事にも初めてがあり、そのストーリーは感動的なものが多いではないでしょう...

この記事を読んでわかること 雨女雨男とは、外出やイベントの予定が雨になりやすい人のこと 雨女雨男の治し方晴れ女（晴れ男）と行動する、アファメーションを使う、掃除で運気を高める、おまじないや神社仏閣の参拝など 最強雨男から学んだ治し方自責で生...

この記事を読んでわかること 「私は雨女」が作り上げられるメカニズム 雨女をネガティブにとらえる根底には自己否定がある 悩み解決の方法を４つ紹介①雨のメリットとデメリットを出す②雨と悩みを別問題ととらえて扱う③引き寄せの法則を使う④神社参拝、お祓...

2017年に政治問題から忖度（そんたく）という言葉が一躍注目されました。この言葉を見た時、私は「えっ何て読むの？すんたく？」と、漢字が読めませんでした。昔からあった言葉だけど、メディアで注目されるまでは日常では使わない言葉だったと思います。...

この記事でわかること 夏の疲れが残っていると秋冬の免疫力が下がる 冬の乾燥対策は秋から始まる 秋は白い食べ物、旬の物を使った薬膳で養生しよう 呼吸法で肺や胸郭をストレッチするのもいい 暑い夏を過ぎて、寒暖差の大きな秋がやってくると何を食べます...

この記事でお伝えすること 諏訪大社ってどんな神社？ 東京、名古屋、大阪からのアクセス 現地バス、JR情報と一目でわかる参拝観光マップ 私のおすすめはタクシー利用と徒歩 もう本当にどうしていいかわからない人向けプラン 諏訪大社は四つのお社を合わせ...

この記事のポイント 薬膳と漢方の違いはシンプル「薬膳は食、漢方は薬」 共通となる考え 陰陽五行説が基礎 体を治すのは自分の力 オーダーメイドなケアができる 薬膳を学びたい人からよくある質問 最近は、薬膳の資格が人気を集めています。資格を取って、...

この記事でお伝えすること 子どもの不安を和らげ、喜ばれる親の４つの行動 うるさい、ウザい親の特徴・ワースト３ 親ができる究極の在り方 子どもの卒業と就職が決まり、社会に巣立てば、親も子育て卒業です。生まれてから、這えば立て、立てば歩めと、叱...

この記事でお伝えすること 水道水のメリット 水道水のデメリット 水道水を飲む時の注意点 より効果的な白湯の活用 日本は水に恵まれた国です。軟水に分類され、洗顔をするにもお肌に優しく、お料理にも適しています。口当たりが柔らかく飲みやすいです。水...