柴田ともみ– Author –
-
毎日がつまらない50代の女性へ。人生を変えていく3ステップ。
「毎日、同じことの繰り返しで、これでいいのかしら…」「更年期のせいか、やる気も出ないし、これからの人生どう過ごしていけばいいんだろう」このような思いを抱える方は決して少なくありません。50代は心と体の変化が重なる大切な転換期です。しかし、そ... -
雨女は運がいい！雨が好き！と思える雨の日の過ごし方30選
雨女のあなたは、雨の日が連続すると、「ああ、どうせ私は雨女よ」と気分が沈みませんか。梅雨になると、外に出るのも億劫になり、家に閉じこもりがちに。雨女でなくても梅雨はうっとおしい季節。しかし、雨の日だから、梅雨だからこそ楽しめる過ごし方が... -
【胎毒】新生児が生まれてはじめて飲む漢方「胎毒下し」とは？
人気のテレビ番組に「はじめてのおつかい」という番組があります。幼い子どもが人生で初めて一人でおつかいをするひたむきな姿を追った番組で、視聴者に感動を与えてくれます。何事にも初めてがあり、そのストーリーは感動的なものが多いではないでしょう... -
【雨女の治し方】最強雨男から学んだ誰も知らないガチな方法
この記事を読んでわかること 雨女雨男とは、外出やイベントの予定が雨になりやすい人のこと 雨女雨男の治し方晴れ女（晴れ男）と行動する、アファメーションを使う、掃除で運気を高める、おまじないや神社仏閣の参拝など 最強雨男から学んだ治し方自責で生... -
【雨女の特徴あるある】雨男も必読！雨女が抱える悩みの根源とは？その対策４選
この記事を読んでわかること 「私は雨女」が作り上げられるメカニズム 雨女をネガティブにとらえる根底には自己否定がある 悩み解決の方法を４つ紹介①雨のメリットとデメリットを出す②雨と悩みを別問題ととらえて扱う③引き寄せの法則を使う④神社参拝、お祓... -
【親子関係うまくいかない】親子の絆が裏目に出る原因は「子どもの忖度」？
2017年に政治問題から忖度（そんたく）という言葉が一躍注目されました。この言葉を見た時、私は「えっ何て読むの？すんたく？」と、漢字が読めませんでした。昔からあった言葉だけど、メディアで注目されるまでは日常では使わない言葉だったと思います。... -
【自然治癒力を高める食べ物】秋の薬膳と肺を養う呼吸法。
この記事でわかること 夏の疲れが残っていると秋冬の免疫力が下がる 冬の乾燥対策は秋から始まる 秋は白い食べ物、旬の物を使った薬膳で養生しよう 呼吸法で肺や胸郭をストレッチするのもいい 暑い夏を過ぎて、寒暖差の大きな秋がやってくると何を食べます... -
【諏訪大社アクセス】初心者向け。徒歩、電車、バス、車のすべてのルートを解説
この記事でお伝えすること 諏訪大社ってどんな神社？ 東京、名古屋、大阪からのアクセス 現地バス、JR情報と一目でわかる参拝観光マップ 私のおすすめはタクシー利用と徒歩 もう本当にどうしていいかわからない人向けプラン 諏訪大社は四つのお社を合わせ... -
【薬膳資格は意味ない？】資格取得の前に知っておきたい薬膳と漢方との違い。
この記事のポイント 薬膳と漢方の違いはシンプル「薬膳は食、漢方は薬」 共通となる考え 陰陽五行説が基礎 体を治すのは自分の力 オーダーメイドなケアができる 薬膳を学びたい人からよくある質問 最近は、薬膳の資格が人気を集めています。資格を取って、... -
【50歳からの生き方】残念な人生は嫌だ！今日からできる３つの幸せ習慣。
この記事でお伝えする内容 50歳になると老いが突き付けられる 日本の高齢化社会の実態 人生を心豊かにする３つの習慣☆「ありがとう」と感謝する☆やりたかったことをやってみる☆日常の小さな幸せを見つける 人生100年時代。100歳になった自分が想像できます...
