インナーチャイルド– category –

「大切な人との関係を、なぜか自分から壊してしまう…」 「どうせいつか終わるなら、先に私から終わらせてしまいたいと思う」「心とは裏腹に、相手を突き放してしまうことがある」 「幸せなときでも、なぜか急に関係を断ち切ってしまいたくなる…」 もしあな...

そんなふうに悩むことはないですか？ 私自身も、人の目が気になりがちで自分に自信が持てず、人と比べては落ち込む。ということを繰り返して、苦しい思いをしていた時期が長くありました。 人の目を気にしてしまう人ほど、自分に自信を持つのがなんだかと...

厳しい親に育てられた人だけがわかる「あるある！」をまとめてみました。私は母が厳しくて「もし他の家の子だったら…」なんて思ったことは一度や二度ではありませんでした。親が厳しいと案外、その後の人生にそのことが響くんですよね。「他の人に比べて経...

はじめに 小さい頃には、「おとーさーん！」と、父親の後を追いかけて歩いたり、手を引かれていろいろなところへ連れて行ってもらったりという思い出を持つ人は少なくないでしょう。しかし、成長と同時に父親に対する感情が変化し、態度までもが急変するこ...

この記事ではこんなことがわかります ・自己肯定感が低い子どもの特徴 ・子どもの自己肯定感を下げる７つのNG行動 ・子どもの自己肯定感を下げるNG行動をしてしまう根本原因とは 　 子どもの自己肯定感を高めよう 子どもの自己肯定感を下げないように育て...

子どもにイライラする・・・ イライラしてはダメ！と我慢するんだけど、徐々に抑えきれなくなって、イライラが爆発！ 私がイライラを発散させている間、子どもの顔がどんどん暗くなっていく。 あー、またやっちゃった・・・ こんなにイライラした母親で、...

2017年に政治問題から忖度（そんたく）という言葉が一躍注目されました。この言葉を見た時、私は「えっ何て読むの？すんたく？」と、漢字が読めませんでした。昔からあった言葉だけど、メディアで注目されるまでは日常では使わない言葉だったと思います。...

ダメな自分から抜け出す どうしてダメなのか？ダメになるパターンは？自分をダメと思う要因は？ダメな自分から抜け出す方法 ダメなわたし ダメな自分の存在が嫌になってしまう。そんなことってありませんか？ わたしは何てダメなんだ わたしはいつもうまく...

この記事を読んでわかること 【人付き合いが苦手】になる根本原因 【人付き合いが苦手】の意外なメリット 【人付き合いが苦手】を克服しなくてもいい理由 人ともっと楽しく話したいのに、なんだか会話がぎこちなくてうまく盛り上がれずいつも落ち込む。 楽...

この記事ではこんなことがわかります ・「子どもに怒鳴りたくない！」と私が思った理由 ・子どもに怒鳴る根本原因とは ・子どもに怒鳴るのをやめるために意識すべきこと 子育てでイライラして、しょっちゅう子どもに怒鳴ってしまう私 　 妊娠中の私が自分...