自己実現– category –
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「やりたかったことができない」を私が卒業した方法
「やろうって決めたのに、やりたくない」「やる気はあったのに、やりたくない」「昨日のやる気はどこへ?」昔は、やりたかったはずなのにできなくなることが多かったです。無理やり頑張ろうとするとアクセルを踏みながらブレーキを踏むような感じでした。... -
自信がない人の特徴や原因・改善策を徹底解説!自信のなさは〇〇が影響してるかも?
そんなふうに悩むことはないですか? 私自身も、人の目が気になりがちで自分に自信が持てず、人と比べては落ち込む。ということを繰り返して、苦しい思いをしていた時期が長くありました。 人の目を気にしてしまう人ほど、自分に自信を持つのがなんだかと... -
やりたいことがないと幸せになれない?今ある幸せをキャッチする3つの方法
鍬一本で人生を楽しむ♪農家ヒーラーの山田純平です。 「何をやっても楽しくないし、本当にやりたいことが見つからない…このままで幸せになれるのかな」 「周りの人は目標を持って頑張っているのに、自分だけ取り残されている気がする…」 こんな悩みを抱え... -
羨ましい気持ちに振り回されないために
こんにちは。山田結子です。 最近、ある美術館に行きました。美術館の庭園を散歩していると、水辺で白鳥が毛づくろいをしていました。人に慣れているのか、撮影している人がいても逃げずに毛づくろいを続けていました。こんなに近くで白鳥を見たことがなか... -
自己犠牲をやめて、自分の人生を生きる
こんにちは、山田結子です。私は昭和の生まれです。ちょうど、大学生の時にパソコンが普及し始めて、使い方を授業で習いました。就職先では、まだ事務職全員にはパソコンがない会社に就職しました。そういう時代に生きていました。 会社から求められるもの... -
「やりたかったのにやりたくない」自己矛盾を引き起こす3つの理由
「あんなにやりたかったのに、なんでこんなに気分が重いんだろう…」 明日からこれやってみよう!とワクワクしてたのにいざ次の日になるとやりたくないその理由が自分でもよくわからない自己矛盾というか、自分の中の分離感というか、このパターンにはけっ... -
【週末農業】会社員が週末に癒やされる♪頑張らないで農業・家庭菜園を楽しむコツ♪
この記事でお伝えすること ・会社員が農業、家庭菜園を始めるコツ・無理せずに楽しむスタイル・分からないことは野菜や精霊に聞けばいい♪ こんばんは、鍬一本で人生を楽しむ♪農家ヒーラーの山田純平です。 私はヒーラーもしていますが、無肥料・無農薬で地... -
人から嫌われるのが怖くて【自分が出せない】。そんな自分から変わるための第一歩は?
このコラムを読むとわかること 【自分が出せなく】なるような具体的な場面や状況【自分が出せない】3つの理由とその根っこ原因自分が出せるようになるためにとるべき最初の第一歩 ・こんなこと言ったら嫌われてしまうのでは… ・断ったら、相手の気分を害... -
集中力切れの原因とその対策⁉︎集中力UPのコツとは??
はじめに 社会人にとって、集中力が続かないことは大きな悩みのひとつでしょう。集中できないことで自信を無くし、さらに集中力が下がるという自己嫌悪のループに陥ってしまうことは少なくありません。 集中できない悩みを持つ人の多くは、集中力が高まる... -
“やる気スイッチ”をONにする方法と手段
はじめに 勉強や仕事、家事やダイエット等々に取り組んでいれば、やる気の出ない時というのは必ずあるものです。 「やらなければならないことがあるのに、全く手につかない」、「苦手意識、面倒臭さが出て、先延ばしにしている」、「周囲(上司やお客さん...