自己実現– category –
-
自己実現
「どう思われているんだろう」私が人前で自分らしくいられなかった本当の理由
友達とたわいもない話をする時。 気軽なラインでのやりとり。 なんてことない会話なのになぜか相手にどう思われているのか気になってしまう。 「この受け答えでいいのだろうか」とか「この人はなにを望んでるんだろう」「どんな風に接するのが正しいんだろ... -
自己実現
知らないうちに着ている「いい人」の着ぐるみを脱いで楽に生きようー「いい人」をやめるための8つの方法―
仲の良い友だちといっしょにいるのになぜか疲れてしまう。 かといって、一人でいるのも寂しい ということはありませんか? さっきまで、あんなに楽しくしゃべっていたのに、一人になるとなぜかホッとする という人は、知らないうちに「いい... -
自己実現
人間関係が楽になる⁉︎気が合わない人との付き合い方
【】 誰かと接している時に、「なんだか異常に疲れる…。」という経験をしたことはありませんか?こうした現象は、気が合わないことで、異常に気を使ってしまったり、無理に合わせようとしたりすることで、引き起こされることが多いものです。 日常... -
自己実現
コロナで仕事がない不安の就活@私が本当に望んでいたこと
これは、コロナで緊急事態宣言期間中に、めちゃくちゃ就活をしてしまった私のお話です。 詳しいことは個人情報がバレるので端折ってます。 苦しみ抜いた結果、自分の本音が見えました。そして経済的に追い込まれている最中です。 コロナの影響で仕事がなく... -
自己実現
「あの時こうすればよかった」私が後悔から見つけた人生を変えるヒント
「あの時こうすればよかった」 「もしあの時、別の選択をしていたら自分はどうなっていたんだろう」 後悔してしまうことってありますよね。 私は後悔していることがあって、別の選択肢を選んでいたら「自分はもっと違う世界に住んでいたんじゃないか」とか... -
自己実現
怒りは身体にどのような影響を与えるのか
怒りは、生物が危険などに適応するために、もともと備えている感情だといわれています。 人間以外の動物のことを思い浮かべてみてください。 「怒り」は、すなわち相手への「攻撃」を意味し、肉体はそのための準備を行います。 しかし、人間に関し... -
自己実現
知らないうちに着ている「いい人」の着ぐるみを脱いで楽に生きようーつい「いい人」になってしまう人にみられる6つの特徴―
休んでいるつもりなのに疲れが取れない、ついつい周りの人が気になってしまうということはありませんか? そういう人は、自分でも知らないうちに「いい人」になっているかもしれません。 「いい人」でいることで表面的に、人間関係が良くな... -
自己実現
つい頑張りすぎてしまうあなたへ。-完璧主義を手放して楽になる4つの方法-
つい頑張って疲れてしまう。。。ということはありませんか? 頑張りやさんに多いのが完璧主義です。 完璧主義の人は、アウトプットがよく、周りからの評価も高いことが多いですが、頑張っているということは自分に負荷をかけて、無理をしているとい... -
自己実現
バッチフラワーレメディの効果はホントにあるの?私の体験談
こんにちは。ヒーラーの結城紗英です。 バッチフラワーレメディについて、興味があったり、買いたいと思う人に向けて、私の過去の体験(記録)を合わせて、思ったことなどを書きました。 私はバッチフラワーレメディについて、そんなに詳しいというワケで... -
自己実現
白黒思考で極端だった私の好きなことの見つけ方
「好きを仕事にしたい」 と思う人は多いと思います。 でも、同じくらい「好きなことが見つからない」「やりたいことがわからない」と思っている人もいるのではないでしょうか。 私は何をやっても「嫌いじゃないけど、これじゃない」「なんか違う気がする」...