一悟術

子どもに口うるさく言ってしまうのはなぜ? 心の傾向と対処法 

気づくと子どもに口うるさく言ってしまう、なんてことはないですか?   「勉強しなさい」 「早く片付けて!」 「あなたはなんでいつもそんななの?」 「だから言ったじゃない!」 「誰のために言ってると思ってるの?も…

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自分の世界を広げる方法 

もっと違う世界が見てみたい、自分の世界を広げたいと思うことはありますか? 旅や留学に行ってみたいと思う人もいるかもしれません。でも、自分の世界を広げる方法は旅に出るだけではありません。 ここでは、海外に行く以上に大きな効…

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医師に聞くグルテンフリーのメリットとデメリット 

グルテンフリー生活を始めてから1年半が経過しました。 以前の記事ではグルテンフリーを始めてから1年経過後のレポートのような形で書きました。 小麦抜き(グルテンフリー)生活から1年で変わったこと【実践編】   私…

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今年はどんな年になる?!一悟術リーディングで読み取る2020年の流れ 

さあ、いよいよ2020年の幕開け!「どんな年になるんだろう?」と気になる方も多いのでは? 2019年は、元号が「令和」となり新天皇が即位されるなど社会的に見ても大きな変化のあった年でした。 今年2020年は56年ぶりに東…

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今年こそ新年の抱負を貫くために「やりたくない気持ち」を探る 

2020年がスタートしました。 今年はどんな年にしたいですか? お正月に「今年こそは!」と思った方も多いと思います。 お正月は気持ちが新たになって、一年のうちで最も前向きになれる時かもしれません。 新年の抱負を考えて、2…

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「なんか憂鬱…」嫌な気分が襲ってきたときの対処法 

たまに襲ってくる憂鬱さに困っていませんか? コントロールできなくて、やって来るタイミングも気まぐれでどうしたらいいかわからないものですよね。 私も憂鬱になってしまうことが多くて、困っていました。というか、 憂鬱な気分でい…

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本気で能力発揮したい人は「流動性」を上げる。7つの方法。 

「持てる力を存分に発揮できたら、どんなにいいだろう?」 誰もが一度は考えるでしょう。 この記事は、本気で能力発揮したい人へ向けてまとめました。 人によっては新しい視点が得られるかもしれません。 どうぞご覧ください。 &n…

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地球の歴史―新生代 

恐竜の時代といわれた中生代の後には、現代まで続く新生代の時代になります。 恐竜や海生爬虫類、アンモナイトは絶滅し、哺乳類と爬虫類が反映したことで特徴づけられています。 この時代に地球環境は大きく変わることになります。 &…

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わけもなく涙が出る理由〜心のSOSサインを見落とさないで〜 

わけもなく涙が出る ー それは心のSOSサインです。 情緒が不安定になったり、心が疲れていたり、ストレスがかかりすぎているのかも、近頃はプチうつと言い方もありますね。 いずれにしても、一つ共通していることがあります。 そ…

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大人と子どもって何が違うの?楽しい人生の秘訣 

大人になるってどういうことだと思いますか? 二十歳を過ぎたら、本当に大人でしょうか? 一人暮らしをしたら、それとも結婚したら大人と呼べるようになるのでしょうか。 「大人と子どもは何が違うんだろう」「どうすれば大人って言え…

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