2020年6月– date –

はじめに 「毎日忙しくて睡眠時間があまり取れていない」そんな悩みを持っている人も多いのではないでしょうか。睡眠時間が少ないことで集中力や注意力が低下し、仕事や勉強のパフォーマンスが明らかに落ちていると実感している人は少なくないようです。 ...

「自分の幸せっていったいなんだろう」 「これまで追いかけてきたものって一体なんだったのだろう」 今年はじめから世界を襲った新型コロナウィルスで、そんなふうに問いかける人が増えているようです。 電車に乗って通勤し、オフィスで仕事をし、アフター...

  休んでいるつもりなのに疲れが取れない、ついつい周りの人が気になってしまうということはありませんか？ そういう人は、自分でも知らないうちに「いい人」になっているかもしれません。   「いい人」でいることで表面的に、人間関係が良くな...

この記事でお伝えしたいこと 子供にも親にも試練は必要子供の生きる力って案外スゴイ！十代で留学するメリット はじめに《将来よりもゲームが大切だった息子》 ４年ほど前に夫がエジプトに転勤することになりました。当時、私は日本で仕事があり、高校2年...

カウンセリングのなかで、クライアントさんからセックスレスの悩みを耳にする機会がそれなりにあります。 日本の夫婦全体の半分以上、40代では６割がセックスレスという調査もあるようです。 仕事で疲れているからと夫がたびたび拒否、心が折れた。 出産を...