一悟術

子供に怒鳴るのをやめたくてもやめられなかった私を苦しめた理想の母親像 

「〇〇な母親になりたい。」「〇〇な母親であるべき。」 自分の中に『理想とする母親』ってありませんか? 私は、昔『理想とする母親像』がものすごく強く自分の中にありました。 例えばこんな感じ。 ・いつも一緒に楽しく遊んであげ…

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真面目な会社員ほどココロが疲弊しやすいのかも。そんな人は子供ココロを取り戻すことがポイント♪ 

コロナの対応が日常の当たり前になるくらい生活や時代が変わってきています。 仕事のやり方もオンラインがどんどん増えてきていますね。 システムエンジニアは在宅勤務がやりやすい業種で通勤の負荷が軽減されて助かるのですが、逆に残…

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2020年。失意をくぐり抜けるプロセス 

2020年。 多くのことが変わり、いまなお変わり続けています。 これまでの常識が崩れ、目標を見失ったり、やりがいを見いだせなくなった人もいるでしょう。 関係が変わり、頼りにしていたものが消え、業務が無くなる、職を失う、楽…

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離婚問題に直面した時あらゆる相談先を回った結果分かったこと 

多良見かなえです。私は昨年離婚を経験しました。その時の経験を同じような問題でお悩みの方にシェアできたらと思い、この記事を書くことにしました。どうぞよろしくお願いいたします。     離婚問題は日常生活…

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本当の自分では生きられない5つの理由 

本当の自分、 本来の自分、 「自分らしい人生を生きたい」と思って、イメージはしているのに 現実世界では「そのままの自分で生きること」は難しい。と感じてしまう。 本来の自分で生きようと思えば、思うほどに 息苦しさを感じてし…

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LGBTQ視点からみる自分の中の「男と女それ以外」 

はじめに《LGBTQは自分に無関係?》 LGBTQという言葉を知っていますか? これは自分の「性」について単純に男性・女性に分けられない性的少数者と言われる人達を表現する言葉です。   LGBTQは以下の5つの…

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「雨の日は、どうもだるい…」と感じるのは、精神論では片付けられない理由があった‼︎ 

  はじめに 天候気候の変化によって、体調を崩す人は少なからずいるようです。なかでも、雨の日には、気分が悪くなったり、頭痛に苦しめられたりする人が多いことから、仕事に集中できないという悩みを持っている人は少なく…

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お百度参りの体験談、得られたものや感じたこと 

こんにちは。結城紗英です。 これは、私がお百度参りをした体験談です。 お百度参りとは、心願を成就させるために、神社に100回参拝することです。 1日に100回をまとめて参拝する方法、連続100日かけて参拝する方法がありま…

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私が自分のことがわからなかった7つの原因 

自分がどんな気質で、何に向いているのか、どんな長所や短所があるのか分からない そんな風に思うことはありますか。 私は自分のことがよくわからずにいました。 友達に自分のイメージを聞いても、自分自身をそういうキャラだと決めて…

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親に厳しく育てられた人の特徴 

子どもの頃にまわりの子はみんなしてるけど自分はしちゃいけないことってありませんか? みんなは持ってるのに自分だけ買ってもらえない 門限があって友達と遊びずらい あれこれ口出しされる こんなことがあると「他の家の子に生まれ…

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