テレワークで気づかない内に過労が蓄積されていませんか
自宅で仕事をしているから 今までのようには疲れないはずなのに １日が終わると、なんとも言えない疲れが蓄積している。 ストレス発散に 飲みにいくこともできないし 誰かと会って、愚痴を言うこともできないし スポーツジムで運動…
» 続きを読む真面目な会社員ほどココロが疲弊しやすいのかも。そんな人は子供ココロを取り戻すことがポイント♪
コロナの対応が日常の当たり前になるくらい生活や時代が変わってきています。 仕事のやり方もオンラインがどんどん増えてきていますね。 システムエンジニアは在宅勤務がやりやすい業種で通勤の負荷が軽減されて助かるのですが、逆に残…
» 続きを読む大きな信頼は、小さな約束から⁉︎ 〜約束を守ることとは〜
はじめに わたしたちの生活は、「約束」に溢れています。ひとつひとつの約束を守ることは、人間関係や仕事関係、日常生活や社会生活の基本となるので、約束を交わさずに過ごすことはできないといえます。 また、約束と似たような意味合…
» 続きを読む来月の給料が振り込まれなかったら？
もしも「来月の給料が振り込まれなかったら？」という可能性について考えたことはありますか？ この質問は以前であれば現実的ではないという印象を持たれたかもしれませんが、新型コロナによる「コロナ禍」は来月の給料が止まる可能性に…
» 続きを読む仕事は苦行？今の仕事に“生きがい”を見出す方法とは
はじめに 仕事の定義は人それぞれです。楽しくワクワクした仕事をする人がいる一方で、日々の業務に我慢して苦労を重ねる苦行のような毎日を過ごす人も多くいます。そういった方々から聞かされるのは「働くことは苦行だ」…
» 続きを読むコロナで仕事がない不安の就活＠私が本当に望んでいたこと
これは、コロナで緊急事態宣言期間中に、めちゃくちゃ就活をしてしまった私のお話です。 詳しいことは個人情報がバレるので端折ってます。 苦しみ抜いた結果、自分の本音が見えました。そして経済的に追い込まれている最中です。 コロ…
» 続きを読む気がつけば今日も、夜遅くまで起きている…なんてありませんか？
はじめに 「毎日忙しくて睡眠時間があまり取れていない」そんな悩みを持っている人も多いのではないでしょうか。睡眠時間が少ないことで集中力や注意力が低下し、仕事や勉強のパフォーマンスが明らかに落ちていると実感している人は少な…
» 続きを読む副業で稼ぐ前に知っておきたい「稼ぎ方パターン６選」
これから副業を考えたい、副業を選びたい方に 事前に知っておいてもらいたい副業の稼ぎ方パターンをご紹介します。 世の中には数多くの副業がありますが、 「稼ぎ方」にはパターンがあることを知っていますか？ 稼ぎ方のパターンを知…
» 続きを読む行動力が無い自分が嫌いになる前に「結果を出したい！」
新しいことを始めたい 何かに挑戦してみたい とにかく何かをやってみたい 自分でやりたいこと、好きなことを見つけたのに、いろいろと頭の中で考えてばかりで、結局は行動に移せなかった。 自分より行動力のある人の成果をSNSで見…
» 続きを読むパワハラから抜け出すために続けた「３つの習慣」
一日の業務が終わる頃 「ちょっといいか？」と社長から声をかけられます。 社長室と呼ばれる個室の中に呼びこまれ、1対1で3時間にわたる人間否定が始まります。 どれだけ仕事をしていないか分かっているのか？ 周りの従業員は誰も…
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