一悟術

自分嫌いなあなたへ 〜自分を好きになるヒント〜 

自分嫌いをやめて、自分を好きになるヒント

こんにちは。一悟術ヒーラー&感情カウンセラーの藤田みのりです。   今回は自分嫌いをやめて、自分を好きになるヒントをお伝えできればと思います。   1.はじめに   あなたは自分のこ…

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「他者の目が気になって苦しい」人の心に巣食う『偉そうな心』を解消する方法 

一見、あまりこだわりがないように見える人の中でも、周囲の評判を必要以上に気にする人は、数多く存在していることでしょう。 他の人たちが自分をどのように見ているのか。陰でどのように発言しているかなど、人の目が気になり、噂され…

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悩みを吹き払うための「日常の働き」とは? 

厚生労働省が公表した平成28年簡易生命表によると、男性の平均寿命は80.98年、女性の平均寿命は87.14年となり、前年比較して男性は0.23年、女性は0.15年と年々上回っていることが明らかになっています。 医療技術等…

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絶望のどん底から抜け出す3ステップ 

人は往々にして絶望に陥ってしまう事があります。 そんな時、この世の終わりを感じてしまう人も少なくないかもしれません。 けれど、そこで人生を諦めてしまうのは非常にもったいないです。 今はどん底かもしれませんが、この先の未来…

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物事につまずいた時こそ、環境を見直すチャンス 

現在いろいろな団体において、社会を明るくするための運動が行われています。しかしこれらの社会運動が盛んになったとしても、個々の家庭が明るくならなければ、見せかけだけの表面変化といえるかもしれません。 それは「生活環境」とい…

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存在価値や、働きの意味に、疑問を感じた時の脱却方法〜創造力をヒントにして〜 

「自分は一体何のためにこの場所に存在し、働いているのだろうか…。」この種の疑問を持つ時、日常生活や職場環境上での危険信号が点灯したと考えてもいいかもしれません。さらに新鮮味のない日々の繰り返しが、生命の存在価値や、働きに…

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「苦しい」「難しい」と感じる思いから脱出する方法 

私たちは「苦しい」「難しい」と感じる出来事に陥ると、気持ちが暗くなって、しょげてしまうことが少なくありません。そして、なんだか人生まで暗くなってしまうような気持ちになってしまい、何をしても面白く無くなってしまうものです。…

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生命の源への自覚が、能力を開花させる~墓参にあたって~ 

お彼岸やお盆が近づいてくると考えるお墓参り。いつ行けばいいのか考えてみてもなかなか答えが出ません。宗教や宗派によっても違うのかもしれませんし、お坊さんによっては“いつでも思い立った時、都合の良い時にお参りください”と話さ…

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運命を切り拓く3ステップ 

人の一生は人間の力ではどうにもできない、運命は全て決まっているという考え方があります。もしそうであるなら、人の努力は全て否定されてしまうでしょう。そうなるとどんなに練習しても、努力しても無駄なことだと考えて「どうせダメな…

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頑張り過ぎていませんか? 頑張り屋さんのための心をラクにするヒント 

こんにちは。藤田みのりです。 今回は、頑張り屋さんの人が少しでもラクに生きられるヒントをお伝えできればと思います。   1. 頑張り屋さんって、どんな人?   そもそも、頑張り屋さんってどんな人でしょ…

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