人間関係– category –
-
「自信がない…」と思っているアナタ!それは思い込みかもしれません。不安に負けない、自信を育てるための方法をお伝えしますっ!
【】 新しいことにチャレンジする時、「失敗するかもしれない」、「やり遂げる自信が持てない」という不安な気持ちから、一歩が踏み出せない…と感じている人。誰かと仲良くなりたいと思っても、「嫌われるかもしれない」、「話しかける自信がない」... -
大きな信頼は、小さな約束から⁉︎ 〜約束を守ることとは〜
【】 わたしたちの生活は、「約束」に溢れています。ひとつひとつの約束を守ることは、人間関係や仕事関係、日常生活や社会生活の基本となるので、約束を交わさずに過ごすことはできないといえます。 また、約束と似たような意味合いで、私たちは“契約”と... -
「雨の日は、どうもだるい…」と感じるのは、精神論では片付けられない理由があった‼︎
【】 天候気候の変化によって、体調を崩す人は少なからずいるようです。なかでも、雨の日には、気分が悪くなったり、頭痛に苦しめられたりする人が多いことから、仕事に集中できないという悩みを持っている人は少なくありません。 また、梅雨時や台... -
「もう、しんどい」愚痴の聞き役から卒業する5つの秘訣
いつも誰かしら愚痴を言ってくる人がそばにいる。 愚痴を聞くのは疲れるので、もうやめて欲しい。 そんなあなたへ、そろそろ愚痴の聞き役を卒業しませんか。 愚痴を聞くことは想像以上にあなたの心と体を重たくします。 愚痴の聞き役におさらばして自分ら... -
【同じ話】を何度もする、同じ話を繰り返すことを恐れない
同じ話をするメリット 一度では伝わらないことがある相手の状況で伝わらない「伝わる」を意識する何度も話せば身につく それ、前に聞いたよ 同じ人に同じ話をして 話をした後に「それ、前にも聞いたよ」と言われたら。 もしかすると、 いつも同じ話をして... -
「どう思われているんだろう」私が人前で自分らしくいられなかった本当の理由
友達とたわいもない話をする時。 気軽なラインでのやりとり。 なんてことない会話なのになぜか相手にどう思われているのか気になってしまう。 「この受け答えでいいのだろうか」とか「この人はなにを望んでるんだろう」「どんな風に接するのが正しいんだろ... -
人間関係が楽になる⁉︎気が合わない人との付き合い方
【】 誰かと接している時に、「なんだか異常に疲れる…。」という経験をしたことはありませんか?こうした現象は、気が合わないことで、異常に気を使ってしまったり、無理に合わせようとしたりすることで、引き起こされることが多いものです。 日常... -
あなたが幸せになる一番確実な方法こそ「自分を高めること」である理由
「自分の幸せっていったいなんだろう」 「これまで追いかけてきたものって一体なんだったのだろう」 今年はじめから世界を襲った新型コロナウィルスで、そんなふうに問いかける人が増えているようです。 電車に乗って通勤し、オフィスで仕事をし、アフター... -
「断り方がわからない」つい人に合わせてしまう’いい人’を私がやめた理由
「〇〇さん、今度みんなで飲みに行くんだけど、よかったら参加してね」 え?飲み会か・・。苦手なんだよね。 タバコの匂いもいやだし、何を話していいかもわからない。 たいていはあとでぐったりしちゃう。 でも・・ せっかく誘ってくれてるし、断るといや... -
パワハラから抜け出すために続けた「3つの習慣」
一日の業務が終わる頃 「ちょっといいか?」と社長から声をかけられます。 社長室と呼ばれる個室の中に呼びこまれ、1対1で3時間にわたる人間否定が始まります。 どれだけ仕事をしていないか分かっているのか? 周りの従業員は誰も信用していない 周りに合...