自分自身– category –

私たちは普段から“あの人は実に視野の広い人だ”とか“あの上司はどうも視野が狭くて話にならない”と言ったり、思ったりしてしまいます。 視野の広い人には好感を抱き、尊敬の念を抱きます。また多くの人が、自然にその人の周りに集まってくる傾向にあるよう...

どんな人でも自分の部屋や家を心地よくて落ち着ける場所にしたいと思うもの。 なんとなく自分の中に『こうしたい！』という理想はあるけれど、、、 『キレイにしたいけど何から手をつければ良いのかわからない』 『やってるけどなかなか思うように片付かな...

お彼岸やお盆が近づいてくると考えるお墓参り。いつ行けばいいのか考えてみてもなかなか答えが出ません。宗教や宗派によっても違うのかもしれませんし、お坊さんによっては“いつでも思い立った時、都合の良い時にお参りください”と話される方もいます。 一...

人の一生は人間の力ではどうにもできない、運命は全て決まっているという考え方があります。もしそうであるなら、人の努力は全て否定されてしまうでしょう。そうなるとどんなに練習しても、努力しても無駄なことだと考えて「どうせダメなんだ」というニヒ...

こんにちは。いちごんです。 今回は、頑張り屋さんの人が少しでもラクに生きられるヒントをお伝えできればと思います。 １. 頑張り屋さんって、どんな人？ そもそも、頑張り屋さんってどんな人でしょう。 真面目で前向きで、何でも引き受けてくれ、周りか...

子育て中のお母さん、子供に振り回される毎日で、本当の自分自身を見失っていませんか。 例えば、毎日の夕食、子供が好きなものを最優先に考え、自分の食べたいメニューなんてほとんど考えないということが日常化していませんか。 また、子供の予定に追わ...

コントロールできない気分の浮き沈みに振り回されることはありませんか？ 「この間のやる気はどこに行ったんだろう」とやる気が湧かなくて困ったり 「やる気がなくなって動けない」と前にやると決めたことがなかなかできない時ってありますよね。 私は気分...

「変わりたい」という気持ちは強いのに、なかなか変わることができない。 多くの人に共通する悩みの一つです。 新しい自分へと変わるために 本を読む セミナーを受ける 個人セッションを受ける カウンセリングを受ける 自分なりにいろいろとトライしている...

誰もがあたりまえのように持っている感情。 わたしたちは毎日、喜んだり悲しんだり、イライラしたり、ときに嬉しさを爆発させたり、様々な気持ちを味わいながら暮らしています。 それは生きる実感になってたりもします。 しかし何事も行き過ぎると辛いもの...

「期待していたのに」いつも、期待通りにならない。期待通りの結果が得られない。 期待してもムダなのではないか。あの人には期待できない。 「期待」をしていたのに、期待を裏切られて、いつも落胆している自分がイヤになる。 そんな経験はありませんか？...