イチゴリズム～人生の問題を解決するあたらしいアイデア～

この記事でお伝えすること ・「やりたいこと」が分からなくなる理由・毎日仕事に追われてしまう原因・時間や心の余裕を取り戻すコツ・自分の「好きなこと・楽しいこと」を大切にする システムエンジニアは、いつも仕事に追われている人が多いように感じま...

この記事でわかること・人と比べるのをやめるための新しいアイデア・落ち込まない自分になるための視点の変え方 「いいなぁ、この人は」「なんで私はできないんだろう」つい人と比べて落ち込んでしまう自分に自信がない落ち込むと、もう何もやりたくない、...

このコラムを読むとわかること 【自分が出せなく】なるような具体的な場面や状況【自分が出せない】３つの理由とその根っこ原因自分が出せるようになるためにとるべき最初の第一歩 ・こんなこと言ったら嫌われてしまうのでは… ・断ったら、相手の気分を害...

こんにちは、後藤友馬です。今回のコラムでは、つまらないことでイライラしてしまう自分をどうにかしたい！！、と思っている人向けてコラムを書いてみました。このコラムで伝えたいことは下記の３つです。・イライラを横に置いておくと、どんどん蓄積して...

いつも同じパターンで【うまくいかない】いつもイライラしてしまう。 そんなことはないでしょうか？ うまくいかないことが多くてイライラする。 人生、うまくいかないことばかりで疲れた。 何をやっても、うまくいかない。 【うまくいかない】でイライラし...

この記事ではこんなことがわかります ・【子育てに余裕がない】のはどんな時？ ・【子育てに余裕がない】原因 ・【子育てに余裕がない】を改善する３つの方法 　 子育てに余裕がない日々を送っていませんか？ やることは山積み、なのに色々やらかす子ども...

この記事に書いてあること やりたかったはずなのに続かなくなる本当の原因続けられないときのありがち脳内会議 「また途中でやめたくなっちゃった…」「でも、せっかく買ったんだから」数日前に買った本を目の前に、悩んでいました。自分を知るためのワーク...

この記事を読むとこんなことがわかります 【子供に怒るのをやめられない】原因かもしれない完璧主義って？完璧主義が【子供に怒るのをやめられない】原因になる理由【子供に怒るのをやめられない】ループから抜け出すために気を付けてほしい３つの完璧主義...

この記事でお伝えすること✔️　“自己肯定感”について✔️　日常でできる改善方法✔️　高めるための“第一歩”✔️　取り組む上での注意点 はじめに 自分以外のみんなが、楽しそうに生き生きと生活してい...

この記事でお伝えしたいこと アメリカ国防総省（ペンタゴン）の中心にある建物の秘密一般には知られていないペンタゴンの情報全人類が本当に望んでいること はじめに：誰も知らないペンタゴン（アメリカ国防総省）の中心にある建物の意味 アメリカ合衆国の...