一悟術

「サラとソロモン」に学ぶ自分で自分を幸せにする絶対的法則(前編) 

多くの人が幸せになりたいと思っていますが、世の中、総じてあまりうまくいっているようには思えません。 街中では多くの人が、なんとなく不機嫌な感じ、笑顔の少なさ、余裕なくせかせかしている様子です。 日々、仕事に、家庭に、やる…

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仕事は苦行?今の仕事に“生きがい”を見出す方法とは 

はじめに   仕事の定義は人それぞれです。楽しくワクワクした仕事をする人がいる一方で、日々の業務に我慢して苦労を重ねる苦行のような毎日を過ごす人も多くいます。そういった方々から聞かされるのは「働くことは苦行だ」…

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コロナストレスから心を守るためのセルフケア 

現代はストレス社会と言われています。 新型コロナ感染症前の状況でさえ、7割近くの人がストレスを感じているというアンケート調査もあります。 マイボイスコム株式会社が2019年7月1日~5日に行った『ストレス』に関するインタ…

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「威圧的な父親・弱い母親」のはざまで育った人が抱えがちな6つの心の闇 

父親が怖かった、母親はいつも父に虐げられていた。   そんな家庭環境で育った方はいませんか。 私はそうでした。   外でのストレスを家庭で発散する夫、養ってもらっているから逆らえないとビクビクしながら…

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いつも同じ話をすることを恐れない 

同じ人に同じ話をして 話をした後に「それ、前に聞いたよ」と言われたら。 もしかすると、 いつも同じ話をしてしまっているのでは。と落ち込んだり、自分に対して疑心暗鬼になってしまうことはないでしょうか? 「いつも同じ話ばかり…

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