インナーチャイルド– category –

今では私たちの日常になったコロナ。 これに関する出来事ほど大きく、多くの人を巻き込んで、急激に社会が変わる瞬間に立ち会ったことはありません。 これをどうとらえるかは、本当に人によるのでしょう。 辛い思いをした人はもちろん、困っている人はたく...

子どもが私の方を、「チラリ」 　 上目遣いで、縮こまりながら、様子を伺うように視線を向けてくる時がある。 　 「ドキッ」とする。 　 子どもに顔色を伺わせるなんて、私、最低の親なんじゃないか。 　 叱りすぎたり、いちいち口うるさく言いすぎてるせ...

親に話しかけられると、なぜかイライラすることはありますか？ 嫌なことを言われたわけでもない 気分が悪かったわけでもないのに 急に「うざいなぁ」「話しかけないでほしい」 そんなふうに思うことがあるなら、原因は親の過干渉かもしれません。 私は普通...

自分らしく生きていきたいのに、何をしても「なんか違う」って違和感を感じていました。 例えば、こんな時。 おもしろそうって思って行った習い事やワークショップで周りとの温度差を感じたりして「あー、私の道はこれじゃない。。」って感じたり 前は楽し...

子どもはのびのび自由に育てたい。 好きなだけ遊び回る子どもをゆったりと見守るような、そんな子育てがしたい。 子どもの意見を尊重して、何があってもこの子は大丈夫、と信頼できる母親になりたい。 でも気づけば、「あれしなさい」「これしなさい」「あ...

子どもは可愛いし、大事だから優しくしてあげたいし楽しく一緒に遊んであげたい。 だから本当はできるだけ怒りたくない。 頭ではいつもそう思っているのに しつこかったり、我がままばっかり言われるとついイライラして 気づいたら「いい加減にしなさい！...

本当の自分、 本来の自分、 「自分らしい人生を生きたい」と思って、イメージはしているのに 現実世界では「そのままの自分で生きること」は難しい。と感じてしまう。 本来の自分で生きようと思えば、思うほどに 息苦しさを感じてしまう。そんなことはあり...

いつも誰かしら愚痴を言ってくる人がそばにいる。 愚痴を聞くのは疲れるので、もうやめて欲しい。 そんなあなたへ、そろそろ愚痴の聞き役を卒業しませんか。 愚痴を聞くことは想像以上にあなたの心と体を重たくします。 愚痴の聞き役におさらばして自分ら...

自分がどんな気質で、何に向いているのか、どんな長所や短所があるのか分からない そんな風に思うことはありますか。 私は自分のことがよくわからずにいました。 友達に自分のイメージを聞いても、自分自身をそういうキャラだと決めてしまうだけのような気...

小さい頃からずっと母親は誰かの愚痴や文句を娘である自分に言ってくる。 　 なぜこの人はこんなに愚痴や文句ばかりなんだろう。 なぜこの人はもっと前向きになれないんだろう。 　 そんな風に思ったことはありませんか。 　 この記事では愚痴や文句ばかり...